1 kalorie
1.1 kalorie
210,00 kcal122,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne344,00 kcal
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.10 Wielkość porcji
1.11 Białka
1.2 Węglowodany
1.3.1 Włókno
1.3.1 Cukier
1.6 Tłuszcze
2.2.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.6.1 Tłuszcz nasycony
2.7.2 Tłuszcze trans
2.7.5 Tłuszcze wielonienasycone
1.2.4 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
400,00 IU182,00 IU
0
2499
2.3.5 Witamina B1 (tiamina)
2.3.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,22 mg
0
2.017
2.3.14 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,13 mg
0
13.112
2.3.18 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.22 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.3.2 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,52 µg
0
4.03
3.5.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.2.5 Witamina D
Niedostępne47,00 IU
0
301
1.2.9 Witaminy D (D2+D3)
1.2.14 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,06 mg
0
24.21
1.2.19 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,20 µg
0
30.3
1.4 Minerały
1.4.1 Wapń
100,00 mg139,00 mg
0
1705
1.6.3 Żelazo
1.6.8 Magnez
4.4.3 Fosfor
4.5.6 Potas
4.5.10 Sód
70,00 mg84,00 mg
0
7022.4
1.4.3 Cynk
1.8 Inne
1.8.1 Woda
1.8.4 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi
Niedostępne
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Niedostępne
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
NA
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
3 Co jest
3.1 Co jest
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
3.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny, Słodkie
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Egipt, Włochy, Rzym
Francja
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
4.2.1 Fermentacja Agenta
4.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
Miska, Pojemnik, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
4.5.3 Okres Trwałości