Kalorii w 1 szklance
133,00 kcal264,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
50,00 kcal48,38 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal16,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal120,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
42,00 kcal96,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,00 g4,63 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
4,20 g32,75 g
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g0,25 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
4,20 g32,50 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
0,10 g5,38 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
2 %10 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
1,20 g3,50 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,10 g0,00 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g1,20 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g8,20 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
3,50 mg2,25 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
50,00 IU1 000,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg0,09 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg0,20 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg10,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg1,10 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg0,60 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
0,50 IU12,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,49 mg0,10 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
1,20 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
90,00 mg144,80 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,20 mg0,10 mg
0
70
👆🏻
Magnez
9,00 mg43,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
124,00 mg123,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
150,00 mg299,25 mg
0
1794
👆🏻
Sód
30,00 mg76,25 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,50 mg0,50 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
80,00 g65,00 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Inne korzyści Ogólne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
-
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny
-
Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A
Alergia
Objawy Alergii
-
-
Co jest
Nabiał
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.
Kolor
-
-
Smak
-
-
Aromat
-
-
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
Amerykański, Francja
arabski
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Koziego lub owczego lub mleka krowiego
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku
Fermentacja Agenta
-
-
Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
30- 40 minut
Czas Gotowania
15
20
Czas Starzenia
-
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
5- 7 dni
-