Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Filmjolk Vs Tylża Ser Fakty


Tylża Ser Vs Filmjolk Fakty


kalorie

Kalorii w 1 szklance
70,00 kcal  
4
357,00 kcal  
99+

kalorie
60,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
34

Kalorii w 1 łyżka
15,00 kcal  
11
104,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
35,00 kcal  
14
96,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
58,00 kcal  
12
340,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
24,41 g  
15

Węglowodany
20,00 g  
26
1,88 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
17,00 g  
99+
0,10 g  
2

Tłuszcze
4,00 g  
24
25,98 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
50 %  
35

Tłuszcz nasycony
2,70 g  
28
16,78 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g  
99+
0,72 g  
38

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g  
99+
7,14 g  
37

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
37

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU  
99+
1 045,00 IU  
12

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,36 mg  
21

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
30

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,40 mg  
5
0,07 mg  
30

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg  
26
20,00 µg  
18

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
2,10 µg  
7

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
2,50 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
28

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
14,50 µg  
3

Minerały
  
  

Wapń
385,00 mg  
30
700,00 mg  
14

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnez
11,50 mg  
40
13,00 mg  
36

Fosfor
93,10 mg  
99+
500,00 mg  
12

Potas
170,00 mg  
36
65,00 mg  
99+

Sód
37,50 mg  
99+
753,00 mg  
14

Cynk
0,43 mg  
99+
3,50 mg  
9

Inne
  
  

Woda
87,42 g  
42,86 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, Katar lub zatkany nos, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.  
Tylża Ser jest pół ser twardy, jasnożółty w fakturze, wykonana z pasteryzowanego lub niepasteryzowanego mleka krowiego.  

Kolor
Biały  
Jasnożółty  

Smak
Kwaśny  
Kremowy, Łagodny, Pikantny, Pikantny  

Aromat
kwaśny zapach  
Silny  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
kraje nordyckie  
Szwajcaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, kultura Starter  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2 dni  
3-9 miesięcy starzenia  

Czas Gotowania
-  
40  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
10 do 14 dni  
2- 3 tygodnie  

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty