Acasă
Dieta Mea Lactate


Filmjolk Vs Tilsit Brânză Fapte


Tilsit Brânză Vs Filmjolk Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
70,00 kcal  
4
357,00 kcal  
99+

calorii
60,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
34

Calorii In 1 Tbsp
15,00 kcal  
11
104,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
35,00 kcal  
14
96,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
58,00 kcal  
12
340,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
24,41 G  
15

Carbohidrați
20,00 G  
26
1,88 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
17,00 G  
99+
0,10 G  
2

grăsimi
4,00 G  
24
25,98 G  
99+

Conținut de grăsime
3 %  
3
50 %  
35

Grăsime saturată
2,70 G  
28
16,78 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,06 G  
99+
0,72 G  
38

mononesaturate Grăsime
0,96 G  
99+
7,14 G  
37

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
37

vitamine
  
  

vitamina A
13,44 UI  
99+
1.045,00 UI  
12

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,36 mg  
21

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg  
5
0,07 mg  
30

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg  
26
20,00 pg  
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg  
99+
2,10 pg  
7

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,50 UI  
99+
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
14,50 pg  
3

minerale
  
  

Calciu
385,00 mg  
30
700,00 mg  
14

Fier
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magneziu
11,50 mg  
40
13,00 mg  
36

Fosfor
93,10 mg  
99+
500,00 mg  
12

Potasiu
170,00 mg  
36
65,00 mg  
99+

Sodiu
37,50 mg  
99+
753,00 mg  
14

Zinc
0,43 mg  
99+
3,50 mg  
9

Alte
  
  

Apă
87,42 G  
42,86 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar  
Ajută la un somn mai bun, reduce colesterolul, Rac împiedică, Ajută să câștige în greutate, Stimulează sistemul imunitar, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează cariilor dentare, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
anafilaxia, Crampe, Diaree, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.  
Tilsit Brânză este semi Cascaval tare, galben textura, Made Din pasteurizată sau nepasteurizat de lapte de vacă.  

Culoare
alb  
Galben pal  

Aromă
Acru  
cremoase, Blând, Picant, Picant  

Aromă
miros acru  
Puternic  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
tarile nordice  
Elveţia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, cultura de pornire  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Mucegai cu oala de turnare, Folie de plastic  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2 zile  
3-9 luni de imbatranire  

Timp de gătit
-  
40  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile  
2- 3 săptămâni  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate