Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Filmjolk Vs Tilsit Cheese Sự kiện


Tilsit Cheese Vs Filmjolk Sự kiện


Calo

Năng lượng trong 1 ly
70,00 kcal  
4
357,00 kcal  
99+

Năng lượng
60,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
34

Năng lượng trong 1 muỗng canh
15,00 kcal  
11
104,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
35,00 kcal  
14
96,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
58,00 kcal  
12
340,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
24,41 g  
15

carbs
20,00 g  
26
1,88 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
17,00 g  
99+
0,10 g  
2

Chất béo
4,00 g  
24
25,98 g  
99+

Hàm lượng chất béo
3 %  
3
50 %  
35

Chất béo bão hòa
2,70 g  
28
16,78 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,06 g  
99+
0,72 g  
38

Chất béo
0,96 g  
99+
7,14 g  
37

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
37

Vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU  
99+
1.045,00 IU  
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,36 mg  
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mg  
5
0,07 mg  
30

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,30 microgam  
26
20,00 microgam  
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam  
99+
2,10 microgam  
7

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
2,50 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,30 microgam  
15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam  
29
14,50 microgam  
3

khoáng sản
  
  

canxi
385,00 mg  
30
700,00 mg  
14

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

magnesium
11,50 mg  
40
13,00 mg  
36

Photpho
93,10 mg  
99+
500,00 mg  
12

kali
170,00 mg  
36
65,00 mg  
99+

sodium
37,50 mg  
99+
753,00 mg  
14

kẽm
0,43 mg  
99+
3,50 mg  
9

khác
  
  

Nước
87,42 g  
42,86 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
tránh táo bón, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Stmulates tiết của tuyến tụy, gan và mật, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh  
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Filmjolk là một sản phẩm truyền thống lên men sữa từ Thụy Điển, và một sản phẩm sữa phổ biến ở các nước Bắc Âu.  
Tilsit Cheese là pho mát cứng bán, vàng ánh sáng trong kết cấu, làm từ sữa bò tiệt trùng hoặc không tiệt trùng.  

Màu
trắng  
Màu vàng nhạt  

vị
Chua  
kem, ôn hòa, Cay, Vị cay  

mùi thơm
Mùi chua  
Mạnh  

Ăn chay
Vâng  
Không  

Gốc
nước Bắc Âu  
Thụy sĩ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa  
Sữa bò tiệt trùng, ngưng nhũ tố, Người khởi xướng Văn hóa  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng  
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn Với Múc, Bọc nhựa  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2 ngày  
3-9 tháng Trong lão hóa  

Giờ nấu ăn
-  
40  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
10 Để 14 Ngày  
2- 3 tuần  

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa