Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Edam Ser Vs Bita śmietana Fakty


Bita śmietana Vs Edam Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
357,00 kcal   
28
257,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
154,00 kcal   
5

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
8,00 kcal   
1

kalorie w 1 szklance
101,00 kcal   
14
73,00 kcal   
8

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
24,99 g   
12
3,20 g   
99+

Węglowodany
1,43 g   
99+
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,43 g   
18
8,00 g   
99+

Tłuszcze
27,80 g   
99+
22,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
30 %   
12

Tłuszcz nasycony
17,57 g   
99+
14,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g   
39
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g   
25
6,00 g   
40

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
89,00 mg   
18
76,00 mg   
20

Witaminy
  
  

Witamina A
825,00 IU   
22
1 470,00 IU   
2

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg   
16
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
22
-0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg   
18
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
0,18 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Witamina D
20,00 IU   
22
28,00 IU   
14

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
1,60 mg   
7

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
3,20 µg   
7

Minerały
  
  

Wapń
731,00 mg   
11
65,00 mg   
99+

Żelazo
0,44 mg   
28
0,03 mg   
99+

Magnez
30,00 mg   
14
7,00 mg   
99+

Fosfor
536,00 mg   
10
62,00 mg   
99+

Potas
188,00 mg   
30
75,00 mg   
99+

Sód
812,00 mg   
12
38,00 mg   
99+

Cynk
3,75 mg   
7
0,23 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
41,56 g   
57,71 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza   
NA   

Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki   
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2   
NA   

Alergia
  
  

Edam Ser i Bita śmietana Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.   
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.   

Kolor
Jasnożółty   
Niedostępne   

Edam Ser i Bita śmietana Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony   
Niedostępne   

Edam Ser i Bita śmietana Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Holandia   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa   
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   
Miska, Mikser   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
10- 15 minut   

Czas Gotowania
90   
NA   

Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
3 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty