Doogh Vs Havarti Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
61,00 kcal
99+
376,00 kcal
20
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
120,00 kcal
12
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g
99+
25,18 g
11
Węglowodany
4,70 g
99+
3,06 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,70 g
99+
0,00 g
Tłuszcze
3,30 g
19
29,20 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
38 %
13
Tłuszcz nasycony
2,10 g
19
18,58 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g
99+
0,83 g
30
Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g
99+
8,28 g
24
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
13,00 mg
99+
93,00 mg
15
Witaminy
Witamina A
66,60 IU
99+
1 054,00 IU
10
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,03 mg
26
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
99+
0,45 mg
10
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,18 mg
23
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,07 mg
23
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
18,00 µg
17
Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg
39
0,27 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg
8
Niedostępne
Minerały
Wapń
137,50 mg
99+
673,00 mg
17
Żelazo
0,08 mg
99+
0,64 mg
21
Magnez
12,00 mg
35
22,00 mg
22
Fosfor
95,00 mg
99+
490,00 mg
14
Potas
156,40 mg
39
93,00 mg
99+
Sód
7 022,40 mg
1
690,00 mg
17
Cynk
0,45 mg
99+
2,94 mg
14
Inne
Woda
Niedostępne
39,28 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Nieznany
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
Doogh i Havarti Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
Co jest
Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
Doogh i Havarti Ser Smak
Niedostępne
Maślany, Kremowy
Doogh i Havarti Ser Aromat
Niedostępne
Świeży
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Iran
Amerykański
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
Rzeczy, które trzeba
Puchar
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
4- 5 godzin
Czas Gotowania
NA
90
Czas Starzenia
Niedostępne
3 miesiące
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1 miesiąc
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
