Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Doogh Vs Edam Ser Fakty


Edam Ser Vs Doogh Fakty


kalorie

kalorie za 100g
61,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,50 g   
99+
24,99 g   
12

Węglowodany
4,70 g   
99+
1,43 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,70 g   
99+
1,43 g   
18

Tłuszcze
3,30 g   
19
27,80 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
28 %   
11

Tłuszcz nasycony
2,10 g   
19
17,57 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g   
99+
0,67 g   
39

Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g   
99+
8,13 g   
25

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
13,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Witaminy
  
  

Witamina A
66,60 IU   
99+
825,00 IU   
22

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
99+
0,39 mg   
16

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,08 mg   
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
16,00 µg   
18

Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg   
39
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg   
8
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
137,50 mg   
99+
731,00 mg   
11

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnez
12,00 mg   
35
30,00 mg   
14

Fosfor
95,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

Potas
156,40 mg   
39
188,00 mg   
30

Sód
7 022,40 mg   
1
812,00 mg   
12

Cynk
0,45 mg   
99+
3,75 mg   
7

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
41,56 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy   
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Nieznany   
Serce zdrowe Ser   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Doogh i Edam Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.   
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Doogh i Edam Ser Smak
Niedostępne   
Łagodny, Orzechowy, Słony   

Doogh i Edam Ser Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Iran   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Puchar   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
NA   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
4 tygodnie - 10 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty