1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal210,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
2.3 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
2.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
2.6 Wielkość porcji
2.7 Białka
2.8 Węglowodany
2.8.3 Włókno
2.8.5 Cukier
2.9 Tłuszcze
2.9.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.9.5 Tłuszcz nasycony
2.9.7 Tłuszcze trans
2.9.9 Tłuszcze wielonienasycone
2.9.11 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
1.1.1 Witamina B1 (tiamina)
NiedostępneNiedostępne
0
3.5
1.2.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
NiedostępneNiedostępne
0
2.017
1.2.2 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
1.3.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
NiedostępneNiedostępne
-0.026
1.5
1.4.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
0
87
1.6.2 Witamina B12 (kobalamina)
NiedostępneNiedostępne
0
4.03
2.1.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.5.3 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
0
301
4.5.6 Witaminy D (D2+D3)
4.5.7 Witamina E (tokoferol alfa)
NiedostępneNiedostępne
0
24.21
4.6.1 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
4.7 Minerały
4.7.1 Wapń
110,00 mg100,00 mg
0
1705
4.7.3 Żelazo
4.7.5 Magnez
4.7.7 Fosfor
Niedostępne0,00 mg
0
1409
4.7.10 Potas
4.7.11 Sód
100,00 mg70,00 mg
0
7022.4
4.7.12 Cynk
Niedostępne0,00 mg
0
7.31
4.8 Inne
4.8.1 Woda
4.8.2 Kofeina
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Obniża Ciśnienie krwi
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
5.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Wzmacnia cebulki włosów
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
6 Co jest
6.1 Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
6.1.1 Kolor
6.1.2 Smak
6.1.3 Aromat
6.1.4 Wegetariański
1.2 Pochodzenie
Hiszpania
Egipt, Włochy, Rzym
2 Jak zrobić
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
2.2.1 Fermentacja Agenta
2.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
2.4 Czas Trwania
2.4.1 Czas przygotowania
2.4.2 Czas Gotowania
2.4.3 Czas Starzenia
2.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
2.5.1 Chłodzenie Temperatura
2.5.2 Okres Trwałości