Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


cuajada Vs cuajada


cuajada Vs cuajada


kalorie

Kalorii w 1 szklance
157,00 kcal  
26
157,00 kcal  
26

kalorie
88,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
90,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
90,00 kcal  
40
90,00 kcal  
40

Kalorii w 1 plasterek
90,00 kcal  
23
90,00 kcal  
23

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
4,52 g  
99+
4,52 g  
99+

Węglowodany
6,60 g  
39
6,60 g  
39

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
6,46 g  
99+
6,46 g  
99+

Tłuszcze
4,77 g  
31
4,77 g  
31

Zawartość Tłuszczu
5 %  
5
5 %  
5

Tłuszcz nasycony
2,86 g  
30
2,86 g  
30

Tłuszcze trans
0,30 g  
5
0,30 g  
5

Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g  
99+
0,22 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g  
99+
1,28 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
16,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
99,00 IU  
99+
99,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,21 mg  
39
0,21 mg  
39

Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg  
23
0,30 mg  
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
3,20 IU  
37
3,20 IU  
37

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg  
38
0,18 mg  
38

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
12,00 mg  
38
12,00 mg  
38

Fosfor
105,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
131,00 mg  
99+
131,00 mg  
99+

Sód
100,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Cynk
3,10 mg  
13
3,10 mg  
13

Inne
  
  

Woda
65,00 g  
65,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
-  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.  
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Hiszpania  
Hiszpania  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1/2 litra mleka, Cukier  
1/2 litra mleka, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr  
Pojemnik, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
1 godzina  

Czas Gotowania
kilka godzin  
kilka godzin  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty