×

Creme fraiche
Creme fraiche

Sera Cheshire
Sera Cheshire



ADD
Compare
X
Creme fraiche
X
Sera Cheshire

Creme fraiche Vs Sera Cheshire

kalorie

Kalorii w 1 szklance

457,00 kcal402,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

393,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

52,00 kcal68,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

110,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

396,00 kcal387,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,26 g23,37 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

1,46 g4,78 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,80 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

31,00 g30,60 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

28 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

22,10 g19,48 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g0,30 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,85 g0,87 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,66 g8,67 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

57,00 mg103,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

190,00 IU985,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,17 mg0,29 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,16 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

23,50 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,12 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,20 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,50 mg0,21 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,90 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

75,00 mg643,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,08 mg0,21 mg
0 70
👆🏻

Magnez

0,00 mg21,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

64,00 mg464,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

101,00 mg95,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

26,70 mg700,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,24 mg2,79 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

64,20 g37,65 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Niskowęglowodanowej żywności
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty

Co jest

Co jest

Creme fraiche
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.

Kolor

Biały
Pomarańczowy

Smak

Kwaśny
Łagodny, Mleczny, Pikantny

Aromat

Świeży
Aromatyczny

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
Cheshire, Anglia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Etamina, Słoik, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

5 minut
2- 3 godziny

Czas Gotowania

2 dni
60

Czas Starzenia

-
4- 8 tygodni

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3- 5 dni
Około 3 miesięcy