creme Fraiche

Cheshire Cheese

creme Fraiche vs Cheshire Cheese

creme Fraiche

Cheshire Cheese

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

457,00 kkal402,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

393,00 kkal387,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

52,00 kkal68,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

110,00 kkal110,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

396,00 kkal387,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

2,26 g23,37 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

1,46 g4,78 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

1,80 g0,50 g

0 54.08

👆🏻

lemak

31,00 g30,60 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

28 %28 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

22,10 g19,48 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,20 g0,30 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,85 g0,87 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

7,66 g8,67 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

57,00 mg103,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

190,00 IU985,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,05 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mg0,29 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,08 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,07 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

23,50 pg18,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,12 pg0,83 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,20 IU20,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 pg0,30 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,50 mg0,21 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg2,90 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

75,00 mg643,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,08 mg0,21 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

0,00 mg21,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

64,00 mg464,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

101,00 mg95,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

26,70 mg700,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,24 mg2,79 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

64,20 g37,65 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

Makanan rendah karbohidrat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Dapat ditambahkan ke salad sayur, Itu membuat crumble sempurna pada buah-buahan, chutney dan dipanggang hidangan

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya probiotik

Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, hives, Ruam kulit gatal, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah