Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Colby Sera


Colby Sera Vs Creme fraiche


kalorie

Kalorii w 1 szklance
457,00 kcal  
99+
520,00 kcal  
99+

kalorie
393,00 kcal  
17
394,00 kcal  
16

Kalorii w 1 łyżka
52,00 kcal  
29
67,00 kcal  
38

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
112,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
396,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
36

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,26 g  
99+
23,76 g  
17

Węglowodany
1,46 g  
99+
2,57 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
1,80 g  
22
0,52 g  
12

Tłuszcze
31,00 g  
99+
32,11 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
33 %  
29

Tłuszcz nasycony
22,10 g  
99+
20,22 g  
99+

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g  
30
0,95 g  
24

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g  
35
9,28 g  
16

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
57,00 mg  
24
95,00 mg  
13

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU  
99+
994,00 IU  
15

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
32
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg  
99+
0,38 mg  
19

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg  
34
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg  
16
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg  
99+
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Witamina D
0,20 IU  
99+
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg  
22
0,28 mg  
29

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,70 µg  
11

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnez
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosfor
64,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potas
101,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sód
26,70 mg  
99+
604,00 mg  
24

Cynk
0,24 mg  
99+
3,07 mg  
14

Inne
  
  

Woda
64,20 g  
38,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Creme fraiche  
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  

Kolor
Biały  
Żółty  

Smak
Kwaśny  
Słodkie  

Aromat
Świeży  
Łagodny, Słodkie  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Francja  
Winconsin, Stany zjednoczone  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka  
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  

Fermentacja Agenta
-  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
2 dni  
90  

Czas Starzenia
-  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3- 5 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty