kalorie za 100g
47,00 kcal
  
99+
413,00 kcal
  
13
kalorie w 1 pat
Niedostępne
  
545,00 kcal
  
21
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
  
Niedostępne
  
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
  
116,00 kcal
  
21
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
  
116,00 kcal
  
11
Wielkość porcji
100
  
100
  
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
  
Tłuszcze trans
0,00 g
  
Niedostępne
  
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Wielkość porcji
100
  
100
  
Witaminy
  
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Minerały
  
  
Inne
  
  
Woda
89,02 g
  
33,19 g
  
Kofeina
0,00 g
  
0,00 g
  
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
  
Absorps wapnia i witaminy B
  
Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
  
Włosy i uroda Korzyści
  
  
Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
  
Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
  
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  
korzysta
NA
  
Nie znaleziono żadnego zastosowania
  
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
  
Alergia
  
  
Cacik i Ser Gruyere Objawy Alergii
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
  
Nabiał
  
Kolor
Niedostępne
  
Jasny żółty
  
Cacik i Ser Gruyere Smak
Kwaśny
  
Niedostępne
  
Cacik i Ser Gruyere Aromat
Świeży, kwaśny zapach
  
Niedostępne
  
Wegetariański
Yes
  
No
  
Pochodzenie
indyk
  
Szwajcaria
  
Wielkość Porcji
100
  
100
  
Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
  
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
  
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
  
Nie Dotyczy
  
Rzeczy, które trzeba
Miska
  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
  
Czas Trwania
  
  
Czas przygotowania
15- 20 minut
  
15- 20 minut
  
Czas Gotowania
NA
  
Nieznany
  
Czas Starzenia
Niedostępne
  
3 miesiące
  
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  
Okres Trwałości
1 dzień
  
2- 3 tygodnie