Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Gjetost Ser Fakty


Gjetost Ser Vs Cacik Fakty


kalorie

kalorie za 100g
47,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 058,00 kcal   
23

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
65,00 kcal   
14

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
132,00 kcal   
22

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
89,00 kcal   
5

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,00 g   
99+
9,65 g   
99+

Węglowodany
14,94 g   
29
42,65 g   
8

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
9,78 g   
99+
Niedostępne   

Tłuszcze
4,95 g   
33
29,51 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,40 g   
10
19,16 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g   
99+
0,94 g   
24

Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g   
99+
7,88 g   
29

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU   
99+
1 113,00 IU   
6

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,32 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
34
1,38 mg   
3

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg   
17
0,81 mg   
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,27 mg   
7

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg   
34
2,42 µg   
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Witamina D
29,00 IU   
13
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Żelazo
1,00 mg   
13
70,00 mg   
1

Magnez
0,00 mg   
99+
444,00 mg   
1

Fosfor
126,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
1

Potas
108,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sód
347,00 mg   
31
1,14 mg   
99+

Cynk
1,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
89,02 g   
13,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   
Nieznany   

Alergia
  
  

Cacik i Gjetost Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   

Kolor
Niedostępne   
pomarańczowy   

Cacik i Gjetost Ser Smak
Kwaśny   
spalony Karmel, Słodkie   

Cacik i Gjetost Ser Aromat
Świeży, kwaśny zapach   
Łagodny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
indyk   
Norwegia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
NA   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
1 dzień   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Lista produkty mleczne

Lista produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty