Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bułgarski Jogurt Vs Ser Gouda Fakty


Ser Gouda Vs Bułgarski Jogurt Fakty


kalorie

kalorie za 100g
140,00 kcal   
99+
356,00 kcal   
29

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
24,94 g   
13

Węglowodany
8,00 g   
36
2,22 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,00 g   
99+
2,22 g   
22

Tłuszcze
9,00 g   
99+
27,44 g   
99+

Tłuszcz nasycony
6,00 g   
36
17,61 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,66 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
7,75 g   
32

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
40,00 mg   
33
114,00 mg   
6

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,33 mg   
23

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,08 mg   
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
21,00 µg   
15

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Witamina D
150,00 IU   
3
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
275,00 mg   
36
400,00 mg   
28

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnez
Niedostępne   
70,00 mg   
8

Fosfor
Niedostępne   
444,00 mg   
20

Potas
Niedostępne   
1 409,00 mg   
2

Sód
105,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Cynk
Niedostępne   
1,14 mg   
30

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
41,46 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja   
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające   
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Bułgarski Jogurt i Ser Gouda Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.   
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.   

Kolor
Biały   
Żółty   

Bułgarski Jogurt i Ser Gouda Smak
Kremowy   
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie   

Bułgarski Jogurt i Ser Gouda Aromat
kwaśny zapach   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Bułgaria   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Odtłuszczone mleko, Całe mleko   
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Rzeczy, które trzeba
Miska, żywych kultur   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nieznany   
24 godziny   

Czas Gotowania
Nieznany   
120   

Czas Starzenia
Niedostępne   
12 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
0,00 °F   
23

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty