Booza

Yak Masło

Booza Vs Yak Masło

Booza

Yak Masło

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

264,00 kcal70,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

48,38 kcal0,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

16,00 kcal102,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

120,00 kcal204,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

96,00 kcal876,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

4,63 g0,50 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

32,75 g12,00 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,25 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

32,50 g0,00 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

5,38 g8,00 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %6 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

3,50 g5,00 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,20 g1,00 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,20 g2,00 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

2,25 mg2,50 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 000,00 IU2,50 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg3,50 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,09 mg0,25 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,20 mg3,80 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg1,50 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg2,50 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,10 µg0,35 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,60 mg4,50 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

12,00 IU0,25 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg2,50 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,25 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg4,25 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

144,80 mg0,25 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,10 mg5,25 mg

0 70

👆🏻

Magnez

43,00 mg3,25 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

123,00 mg2,50 mg

0 1409

👆🏻

Potas

299,25 mg0,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

76,25 mg60,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,50 mg0,25 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

65,00 g0,25 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię

Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Inne korzyści Ogólne

Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający

Pielęgnacja włosów

Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A

Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry

Co jest

Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.

Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych