×
Booza
☒
Ser
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
⌕
▼
X
Booza
X
Ser
Booza Vs Ser Żywienie
Booza
Ser
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,25 mg
100,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
1 000,00 IU
945,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg
0,23 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg
0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg
8,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg
1,50 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg
0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
12,00 IU
23,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg
0,80 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
2,60 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
144,80 mg
1 045,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,10 mg
0,63 mg
0
70
👆🏻
Magnez
43,00 mg
26,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
123,00 mg
641,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
299,25 mg
132,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
76,25 mg
1 671,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,50 mg
2,49 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
65,00 g
39,61 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g
0,00 g
0
0
👆🏻
Porównać Mleczarnia Produkty
Booza Vs Spaghettieis
Booza Vs Semifreddo
Booza Vs Ser Ricotta
Rodzaje Lodów
Lody Fakty
Kulfi Fakty
Miękkie Służyć Fakty
Mleko Lodu Fakty
Spaghettieis Fakty
Semifreddo Fakty
Ser Ricotta Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Masło Nerkowca Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Margaryna Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Vs Kulfi
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Vs Miękkie Służyć
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Vs Mleko Lodu
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest