Kalorii w 1 szklance
264,00 kcal133,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
48,38 kcal50,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal26,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
120,00 kcal50,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
96,00 kcal42,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,63 g8,00 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
32,75 g4,20 g
0
205
👆🏻
Włókno
0,25 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
32,50 g4,20 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
5,38 g0,10 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
10 %2 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
3,50 g1,20 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,00 g0,10 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
1,20 g0,30 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
8,20 g0,20 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,25 mg3,50 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
1 000,00 IU50,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg0,50 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg0,07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg19,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg0,40 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg4,20 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
12,00 IU0,50 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg0,40 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg0,49 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,00 µg1,20 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
144,80 mg90,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,10 mg0,20 mg
0
70
👆🏻
Magnez
43,00 mg9,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
123,00 mg124,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
299,25 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
76,25 mg30,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,50 mg0,50 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
65,00 g80,00 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
-
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
-
efekt antyoksydacyjny
Pielęgnacja włosów
-
Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Objawy Alergii
-
-
Co jest
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.
Nabiał
Kolor
-
-
Smak
-
-
Aromat
-
-
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
arabski
Amerykański, Francja
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku
Koziego lub owczego lub mleka krowiego
Fermentacja Agenta
-
-
Rzeczy, które trzeba
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
30- 40 minut
1 godzina
Czas Gotowania
20
15
Czas Starzenia
-
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
-
5- 7 dni