×

Booza
Booza

Białko Serwatkowe
Białko Serwatkowe



ADD
Compare
X
Booza
X
Białko Serwatkowe

Booza Vs Białko Serwatkowe Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
48,38 kcal352,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne113,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne27,00 kcal
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne99,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
4,63 g78,13 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
32,75 g6,25 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,25 g3,10 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
32,50 g0,00 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
5,38 g1,56 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Niedostępne2,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne0,30 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne0,16 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
2,25 mg27,03 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 000,00 IU0,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,61 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne2,02 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne1,14 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,61 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne33,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne2,45 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
Niedostępne0,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,00 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
144,80 mg469,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,10 mg1,13 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
Niedostępne195,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
Niedostępne1 321,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
299,25 mg500,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
76,25 mg156,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
Niedostępne6,18 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne3,44 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
NA
Nie Dotyczy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Nie Dotyczy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
4.1.2 Smak
Niedostępne
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
arabski
Europa
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
8- 10 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
20
NA
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F72,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
Niedostępne
Około 6 miesięcy