Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bita śmietana Vs Paneer Żywienie


Paneer Vs Bita śmietana Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
76,00 mg   
20
4,60 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 470,00 IU   
2
174,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
5,80 µg   
34

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg   
21
0,10 mg   
28

Witamina D
28,00 IU   
14
46,00 IU   
10

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg   
7
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
3,20 µg   
7
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
65,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
7,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
62,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Potas
75,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sód
38,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Cynk
0,23 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
57,71 g   
89,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty