Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bita śmietana Vs Maślanka


Maślanka Vs Bita śmietana


kalorie

kalorie za 100g
257,00 kcal   
99+
62,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
154,00 kcal   
5
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal   
1
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
73,00 kcal   
8
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,20 g   
99+
3,21 g   
99+

Węglowodany
12,00 g   
31
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Cukier
8,00 g   
99+
1,50 g   
19

Tłuszcze
22,00 g   
99+
3,50 g   
20

% Zawartość Tłuszczu
30 %   
12
2 %   
2

Tłuszcz nasycony
14,00 g   
99+
1,90 g   
14

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
0,20 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g   
40
0,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
76,00 mg   
20
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 470,00 IU   
2
165,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
0,46 µg   
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Witamina D
28,00 IU   
14
52,00 IU   
5

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg   
7
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
3,20 µg   
7
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
65,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnez
7,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
62,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potas
75,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sód
38,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Cynk
0,23 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
57,71 g   
87,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
NA   
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa   

Znaczenie żywieniowe
NA   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Bita śmietana i Maślanka Objawy Alergii
Niedostępne   
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła   

Co jest

Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.   
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Bita śmietana i Maślanka Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Bita śmietana i Maślanka Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Europa   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki   
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser   
Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
NA   
20   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3 dni   
7- 10 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty