Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ad
Bita śmietana Vs Maślanka Żywienie
f
Bita śmietana
Maślanka
Maślanka Vs Bita śmietana Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
76,00 mg
20
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 470,00 IU
2
165,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
34
0,05 mg
18
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg
99+
0,17 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg
99+
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg
37
5,00 µg
36
Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg
99+
0,46 µg
32
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg
21
0,00 mg
29
Witamina D
28,00 IU
14
52,00 IU
5
Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg
9
1,30 µg
4
Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg
7
0,07 mg
37
Witamina K (filochinon)
3,20 µg
7
0,30 µg
23
Minerały
Wapń
65,00 mg
99+
115,00 mg
99+
Żelazo
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Magnez
7,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
62,00 mg
99+
85,00 mg
99+
Potas
75,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Sód
38,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Cynk
0,23 mg
99+
0,38 mg
99+
Inne
Woda
57,71 g
87,91 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Bita śmietana Vs Skóra Mleka
Bita śmietana Vs Booza
Bita śmietana Vs žinčica
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Frozen Custard Fakty
Smetana Fakty
Jogurt Napięte Fakty
Kaymak Fakty
Booza Fakty
žinčica Fakty
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Skóra Mleka
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Kwaśne Mleko
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Kumys
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Maślanka Vs Kaymak
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Maślanka Vs Smetana
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Maślanka Vs Jogurt Napięte
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest