Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bita śmietana Vs Kaymak Fakty


Kaymak Vs Bita śmietana Fakty


kalorie

kalorie za 100g
257,00 kcal   
99+
585,00 kcal   
9

kalorie w 1 pat
154,00 kcal   
5
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal   
1
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
73,00 kcal   
8
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,20 g   
99+
0,96 g   
99+

Węglowodany
12,00 g   
31
3,31 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
8,00 g   
99+
0,39 g   
4

Tłuszcze
22,00 g   
99+
63,10 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
30 %   
12
60 %   
19

Tłuszcz nasycony
14,00 g   
99+
37,66 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
1,45 g   
13

Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g   
40
16,51 g   
9

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
76,00 mg   
20
54,00 mg   
27

Witaminy
  
  

Witamina A
1 470,00 IU   
2
691,00 IU   
26

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
0,41 µg   
36

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg   
21
Niedostępne   

Witamina D
28,00 IU   
14
25,00 IU   
15

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg   
7
2,36 mg   
4

Witamina K (filochinon)
3,20 µg   
7
11,20 µg   
3

Minerały
  
  

Wapń
65,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnez
7,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Fosfor
62,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potas
75,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sód
38,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Cynk
0,23 mg   
99+
2,93 mg   
15

Inne
  
  

Woda
57,71 g   
32,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
NA   
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę   
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
NA   

Znaczenie żywieniowe
NA   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   

Alergia
  
  

Bita śmietana i Kaymak Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą   

Co jest

Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.   
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Bita śmietana i Kaymak Smak
Niedostępne   
Kremowy, Mleczny   

Bita śmietana i Kaymak Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Europa   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki   
homogenizowanego mleka, Bita śmietana   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser   
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
24 godziny   

Czas Gotowania
NA   
480   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3 dni   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty