Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Havarti Ser Vs Kaymak Żywienie


Kaymak Vs Havarti Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
93,00 mg   
15
54,00 mg   
27

Witaminy
  
  

Witamina A
1 054,00 IU   
10
691,00 IU   
26

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,45 mg   
10
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,18 mg   
23
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
23
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
0,41 µg   
36

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
Niedostępne   
25,00 IU   
15

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
2,36 mg   
4

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
11,20 µg   
3

Minerały
  
  

Wapń
673,00 mg   
17
45,00 mg   
99+

Żelazo
0,64 mg   
21
0,14 mg   
99+

Magnez
22,00 mg   
22
6,00 mg   
99+

Fosfor
490,00 mg   
14
70,00 mg   
99+

Potas
93,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sód
690,00 mg   
17
19,00 mg   
99+

Cynk
2,94 mg   
14
2,93 mg   
15

Inne
  
  

Woda
39,28 g   
32,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty