Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Białko Serwatkowe Vs Ser topiony Fakty


Ser topiony Vs Białko Serwatkowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
352,00 kcal   
31
366,00 kcal   
26

kalorie w 1 pat
113,00 kcal   
3
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
27,00 kcal   
9
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
99,00 kcal   
12
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
78,13 g   
4
18,13 g   
31

Węglowodany
6,25 g   
40
4,78 g   
99+

Włókno
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
2,26 g   
23

Tłuszcze
1,56 g   
12
30,71 g   
99+

Tłuszcz nasycony
2,00 g   
16
6,00 g   
36

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g   
99+
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
0,16 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,03 mg   
38
35,00 mg   
34

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
1 131,00 IU   
5

Witamina B1 (tiamina)
0,61 mg   
2
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
2,02 mg   
1
0,23 mg   
36

Witamina B3 (niacyna)
1,14 mg   
5
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,61 mg   
2
0,05 mg   
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
33,00 µg   
11
8,00 µg   
28

Witamina B12 (kobalamina)
2,45 µg   
4
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
301,00 IU   
1

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
7,50 µg   
1

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,80 mg   
11

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
3,64 µg   
6

Minerały
  
  

Wapń
469,00 mg   
27
772,80 mg   
8

Żelazo
1,13 mg   
11
0,26 mg   
39

Magnez
195,00 mg   
4
37,80 mg   
11

Fosfor
1 321,00 mg   
2
718,20 mg   
6

Potas
500,00 mg   
10
297,00 mg   
18

Sód
156,00 mg   
99+
1 705,00 mg   
5

Cynk
6,18 mg   
2
3,90 mg   
6

Inne
  
  

Woda
3,44 g   
39,61 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie   
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy zębów, Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie   
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nie Dotyczy   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Białko Serwatkowe i Ser topiony Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.   
Sera topionego jest mieszaniną więcej niż jednego naturalnego sera i dodano emulgatory, nasycone oleje roślinne, nadmiar soli ,, barwnika, serwatka lub cukru.   

Kolor
Biały   
Żółty   

Białko Serwatkowe i Ser topiony Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących   
Niedostępne   

Białko Serwatkowe i Ser topiony Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Europa   
Szwajcaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt   
Ser, krem z kamienia nazębnego, żelatyna, Mleko w proszku, Sól   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr   
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
8- 10 godzin   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
NA   
25   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
72,00 °F   
10
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka


Porównać Mleczarnia Produkty