×

Bawół Twaróg
Bawół Twaróg

Jogurt
Jogurt



ADD
Compare
X
Bawół Twaróg
X
Jogurt

Bawół Twaróg Vs Jogurt

kalorie

Kalorii w 1 szklance

232,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

63,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

21,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

95,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

95,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

5,25 g5,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

7,04 g3,60 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

7,04 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

1,55 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

7 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,00 g0,12 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,04 g0,01 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,43 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

6,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

90,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,75 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

1,80 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,20 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

121,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,20 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnez

22,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

110,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

234,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

70,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

75,00 g85,10 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy

Inne korzyści Ogólne

-
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D

Alergia

Objawy Alergii

Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.

Kolor

-
Biały

Smak

Kwaśny
Kremowy

Aromat

Mleczny
Świeży

Wegetariański

Pochodzenie

Indie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko
Mleko, Sól, Ocet winny

Fermentacja Agenta

Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus
-

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik, Patelni sos
Miska, Patelnia, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

Nocny
8- 10 godzin

Czas Gotowania

-
15

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
3- 5 dni