Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Basundi Vs Matzoon Fakty


Matzoon Vs Basundi Fakty


kalorie

kalorie za 100g
375,20 kcal   
21
0,06 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
425,00 kcal   
13

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,90 g   
35
2,80 g   
99+

Węglowodany
36,20 g   
9
3,60 g   
99+

Włókno
2,40 g   
7
Niedostępne   

Cukier
30,50 g   
99+
5,80 g   
99+

Tłuszcze
20,00 g   
99+
3,20 g   
16

% Zawartość Tłuszczu
15 %   
9
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
7,60 g   
99+
Niedostępne   

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g   
8
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
26,00 mg   
40
Niedostępne   

Witaminy
  
  

Witamina A
66,00 IU   
99+
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg   
12
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg   
12
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg   
35
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg   
6
Niedostępne   

Witamina D
195,00 IU   
2
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg   
3
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
473,00 mg   
26
Niedostępne   

Żelazo
0,95 mg   
14
Niedostępne   

Magnez
3,63 mg   
99+
Niedostępne   

Fosfor
105,00 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
231,10 mg   
23
Niedostępne   

Sód
167,20 mg   
99+
Niedostępne   

Cynk
0,45 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
87,53 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności   
Lekarstwem na stres i niepokój   

Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię   
Nieznany   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
NA   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Nieznany   

Alergia
  
  

Basundi i Matzoon Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.   
Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.   

Kolor
Jasnożółty   
Niedostępne   

Basundi i Matzoon Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby   
Niedostępne   

Basundi i Matzoon Aromat
Mleczny   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Indie   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
450   

Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier   
1/2 litra mleka, Drożdże   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
40   
15   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3- 5 dni   
Nieznany   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty