Ajerkoniak Vs Kaymak
kalorie
kalorie w 1 pat
224,00 kcal
7
Niedostępne
kalorie za 100g
88,00 kcal
99+
585,00 kcal
9
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
28,00 kcal
3
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,55 g
99+
0,96 g
99+
Węglowodany
8,05 g
35
3,31 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
8,05 g
99+
0,39 g
4
Tłuszcze
4,19 g
27
63,10 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
60 %
19
Tłuszcz nasycony
2,59 g
23
37,66 g
99+
Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g
99+
1,45 g
13
Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g
99+
16,51 g
9
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
59,00 mg
23
54,00 mg
27
Witaminy
Witamina A
206,00 IU
99+
691,00 IU
26
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
25
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg
99+
0,11 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
37
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
36
0,01 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg
99+
10,00 µg
25
Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg
33
0,41 µg
36
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg
12
Niedostępne
Witamina D
49,00 IU
7
25,00 IU
15
Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg
5
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg
27
2,36 mg
4
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
11,20 µg
3
Minerały
Wapń
130,00 mg
99+
45,00 mg
99+
Żelazo
0,20 mg
99+
0,14 mg
99+
Magnez
19,00 mg
26
6,00 mg
99+
Fosfor
109,00 mg
99+
70,00 mg
99+
Potas
165,00 mg
33
91,00 mg
99+
Sód
54,00 mg
99+
19,00 mg
99+
Cynk
0,46 mg
99+
2,93 mg
15
Inne
Woda
82,54 g
32,40 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Niedostępne
Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Alergia
Ajerkoniak i Kaymak Objawy Alergii
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Co jest
Co jest
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
Kolor
Krem
Biały
Ajerkoniak i Kaymak Smak
Kremowy, Gruby, Wanilia
Kremowy, Mleczny
Ajerkoniak i Kaymak Aromat
kwaśny zapach
Mleczny
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Anglia
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Mieszadło
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
24 godziny
Czas Gotowania
Nie Dotyczy
480
Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F
18
39,20 °F
19
Okres Trwałości
5- 7 dni
5- 7 dni
|
||
|
||
|
