Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kaymak Vs Gjetost Ser Żywienie


Gjetost Ser Vs Kaymak Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
54,00 mg   
27
94,00 mg   
14

Witaminy
  
  

Witamina A
691,00 IU   
26
1 113,00 IU   
6

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,32 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
1,38 mg   
3

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,81 mg   
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,27 mg   
7

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,41 µg   
36
2,42 µg   
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
25,00 IU   
15
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
2,36 mg   
4
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
11,20 µg   
3
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
45,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Żelazo
0,14 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnez
6,00 mg   
99+
444,00 mg   
1

Fosfor
70,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
1

Potas
91,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sód
19,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Cynk
2,93 mg   
15
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
32,40 g   
13,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty