Yoghurt Vs Yakult
Calorieën
calorieën In 1 Pat
134,00 kcal
4
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
59,00 kcal
99+
50,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
9,00 kcal
2
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
17,00 kcal
2
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
5,00 G
99+
0,80 G
99+
Koolhydraten
3,60 G
99+
12,00 G
31
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
3,24 G
30
11,00 G
99+
Fats
0,39 G
3
0,10 G
1
% Vetgehalte
3 %
3
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
0,12 G
2
0,00 G
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G
99+
0,00 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,05 G
99+
0,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
0,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
4,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,21 mg
21
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
29
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug
30
0,00 ug
99+
Vitamine B12 (cobalamine)
0,75 ug
24
0,00 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg
40
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
110,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Ijzer
0,07 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
11,00 mg
38
2,00 mg
99+
Fosfor
135,00 mg
99+
12,00 mg
99+
Kalium
141,00 mg
99+
32,00 mg
99+
Natrium
36,00 mg
99+
15,00 mg
99+
Zink
0,52 mg
99+
0,00 mg
99+
anders
Water
85,10 G
85,40 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, vermijdt constipatie, geneest zuurtegraad, lactose Intolerants, Voorkomt gastro-intestinale aandoeningen zoals IBS en IBD, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Stabiliseren huid talg
Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten
Niet beschikbaar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten
Het kan worden toegevoegd aan granen, smoothies, milkshakes, kwarktaart en andere koude gerechten, Het is een probioticum superdrink, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt in cosmetica
Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D
Mager, Rijk aan probiotica
Allergie
Yoghurt En Yakult allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling
Diarree
Wat is
Wat is
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.
Yakult is een probioticum product door fermenteren van een mengsel van magere melk met een speciale stam van de bacterie Lactobacillus casei Shirota.
Kleur
Wit
Niet beschikbaar
Yoghurt En Yakult Smaak
Romig
Verfrissend, Zoet, pikant
Yoghurt En Yakult Aroma
Vers
Melkachtig
Vegetarisch
Nee
Ja
Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
Japan
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk, Zout, Azijn
Live Lactobacillus caseis, Magere melk, Suiker, Water
vergisting Agent
Not Available
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, Pan, roerder
2 Bowls, Niet toepasbaar
Tijds duur
Voorbereidingstijd
8- 10 uur
6-7 dagen gisting
Kooktijd
15
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
37,40 ° F
20
Houdbaarheid
3- 5 dagen
1 maand
