Huis
Mijn Zuivel Dieet


wrongel Vs uitgelekte yoghurt


uitgelekte yoghurt Vs wrongel


Calorieën

calorieën per 100g
64,29 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,50 G   
99+
8,17 G   
99+

Koolhydraten
4,50 G   
99+
11,89 G   
32

Vezel
0,00 G   
15
1,00 G   
11

Suiker
0,00 G   
11,23 G   
99+

Fats
3,60 G   
21
2,57 G   
15

Verzadigd vet
2,30 G   
20
0,10 G   
1

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G   
99+
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,00 G   
99+
0,10 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
14,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
106,23 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
39
0,24 mg   
35

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,21 mg   
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
9,00 ug   
26

Vitamine B12 (cobalamine)
0,18 ug   
99+
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,30 mg   
25
0,70 mg   
19

Vitamine D
4,04 IU   
29
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
16
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Ijzer
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
12,70 mg   
34
10,00 mg   
99+

Fosfor
95,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
155,00 mg   
40
129,00 mg   
99+

Natrium
49,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zink
0,44 mg   
99+
0,41 mg   
99+

anders
  
  

Water
87,60 G   
76,81 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Onbekend   
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie   
Niet beschikbaar   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet beschikbaar   
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
Onbekend   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
NA   

Nutritional Belang
Onbekend   
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

wrongel En uitgelekte yoghurt allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Kwark is een op basis van melk dessert, gemaakt met gezoete melk en stremsel, de verteringsenzymen die melk stremt. Het is misschien het best omschreven worden als een vla of een zeer zachte, gezoet kaas.   
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

wrongel En uitgelekte yoghurt Smaak
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

wrongel En uitgelekte yoghurt Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Amerikaans, Denemarken   
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Geraspte nootmuskaat, gepasteuriseerde melk, Poedersuiker, leb   
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, ondiepe schaal, roerder   
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 15 minuten   
24-36 uur   

Kooktijd
90   
Onbekend   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
24 maanden   
1- 2 Weken   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Zachte Kaas

Soorten Zachte Kaas


Vergelijk Zuivelproducten