Huis
Mijn Zuivel Dieet


wei-eiwit Vs Zwitserse kaas


Zwitserse kaas Vs wei-eiwit


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
113,00 kcal  
11
519,00 kcal  
99+

calorieën
352,00 kcal  
31
393,00 kcal  
17

Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal  
20
59,00 kcal  
33

Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal  
99+
111,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
103,00 kcal  
32
110,00 kcal  
36

serving Size
100  
100  

eiwitten
78,13 G  
4
26,96 G  
8

Koolhydraten
6,25 G  
40
1,44 G  
99+

Vezel
3,10 G  
3
0,00 G  
16

Suiker
0,00 G  
0,00 G  

Fats
1,56 G  
12
30,99 G  
99+

Vetgehalte
1 %  
1
26 %  
23

Verzadigd vet
2,00 G  
19
18,23 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
2,00 G  
14

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G  
99+
1,34 G  
15

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G  
99+
8,05 G  
28

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,03 mg  
38
92,00 mg  
16

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU  
99+
1.047,00 IU  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg  
2
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg  
1
0,30 mg  
27

Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg  
7
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,07 mg  
27

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug  
13
10,00 ug  
30

Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug  
4
3,06 ug  
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
17

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
1,40 ug  
21

mineralen
  
  

Calcium
469,00 mg  
27
890,00 mg  
7

Ijzer
1,13 mg  
11
0,13 mg  
99+

Magnesium
195,00 mg  
4
33,00 mg  
15

Fosfor
1.321,00 mg  
2
574,00 mg  
9

Kalium
500,00 mg  
11
574,00 mg  
6

Natrium
156,00 mg  
99+
187,00 mg  
40

Zink
6,18 mg  
2
4,37 mg  
4

anders
  
  

Water
3,44 G  
37,63 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering  
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes  

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering  
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.  
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.  

Kleur
Wit  
Bleek geel  

Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen  
Nootachtig, Zoet  

Aroma
-  
fruit, Sterk  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Europa  
Zwitserland  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt  
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water  

vergisting Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet  
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur  
3- 4 uur  

Kooktijd
-  
40  

aging Tijd
-  
2-4 weken  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
72,00 ° F  
10
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
Rond 6 maanden  
1 maand  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods hoog eiwitgehalte

Dairy Foods hoog eiwitgehalte


Vergelijk Zuivelproducten