Huis
Mijn Zuivel Dieet


wei-eiwit Vs Fontina kaas


Fontina kaas Vs wei-eiwit


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
113,00 kcal  
11
513,00 kcal  
99+

calorieën
352,00 kcal  
31
389,00 kcal  
18

Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal  
20
58,00 kcal  
32

Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
103,00 kcal  
32
109,00 kcal  
35

serving Size
100  
100  

eiwitten
78,13 G  
4
25,60 G  
9

Koolhydraten
6,25 G  
40
1,55 G  
99+

Vezel
3,10 G  
3
0,00 G  
16

Suiker
0,00 G  
1,55 G  
21

Fats
1,56 G  
12
31,14 G  
99+

Vetgehalte
1 %  
1
45 %  
33

Verzadigd vet
2,00 G  
19
19,20 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G  
99+
1,65 G  
12

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G  
99+
8,69 G  
21

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,03 mg  
38
153,00 mg  
5

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg  
2
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg  
1
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg  
7
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug  
13
6,00 ug  
37

Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug  
4
1,68 ug  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,60 ug  
11

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
2,60 ug  
12

mineralen
  
  

Calcium
469,00 mg  
27
550,00 mg  
21

Ijzer
1,13 mg  
11
0,23 mg  
99+

Magnesium
195,00 mg  
4
14,00 mg  
35

Fosfor
1.321,00 mg  
2
346,00 mg  
28

Kalium
500,00 mg  
11
64,00 mg  
99+

Natrium
156,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zink
6,18 mg  
2
3,50 mg  
9

anders
  
  

Water
3,44 G  
37,92 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering  
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering  
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus  

Wat is

Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.  
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.  

Kleur
Wit  
ivoor  

Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen  
Romig, Glad, Scherp  

Aroma
-  
mild, zure geur  

Vegetarisch
Ja  
Nee  

Oorsprong
Europa  
Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt  
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet  
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur  
10- 12 uur  

Kooktijd
-  
90  

aging Tijd
-  
3 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
72,00 ° F  
10
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
Rond 6 maanden  
2- 3 Maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods hoog eiwitgehalte

Dairy Foods hoog eiwitgehalte


Vergelijk Zuivelproducten