Huis
Mijn Zuivel Dieet


wei-eiwit Vs doogh


doogh Vs wei-eiwit


Calorieën

calorieën per 100g
352,00 kcal   
31
61,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
113,00 kcal   
3
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal   
9
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
99,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
78,13 G   
4
3,50 G   
99+

Koolhydraten
6,25 G   
40
4,70 G   
99+

Vezel
3,10 G   
3
0,00 G   
15

Suiker
0,00 G   
4,70 G   
99+

Fats
1,56 G   
12
3,30 G   
19

Verzadigd vet
2,00 G   
16
2,10 G   
19

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G   
99+
0,10 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G   
99+
0,90 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
27,03 mg   
38
13,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
66,60 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg   
2
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg   
1
0,03 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg   
5
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg   
2
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug   
11
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug   
4
0,37 ug   
39

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,48 mg   
23

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
1,44 mg   
8

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
469,00 mg   
27
137,50 mg   
99+

Ijzer
1,13 mg   
11
0,08 mg   
99+

Magnesium
195,00 mg   
4
12,00 mg   
35

Fosfor
1.321,00 mg   
2
95,00 mg   
99+

Kalium
500,00 mg   
10
156,40 mg   
39

Natrium
156,00 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

Zink
6,18 mg   
2
0,45 mg   
99+

anders
  
  

Water
3,44 G   
Niet beschikbaar   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering   
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering   
Onbekend   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet toepasbaar   
Onbekend   

Haarverzorging
Niet toepasbaar   
Onbekend   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D   

Allergie
  
  

wei-eiwit En doogh allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.   
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.   

Kleur
Wit   
Niet beschikbaar   

wei-eiwit En doogh Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen   
Niet beschikbaar   

wei-eiwit En doogh Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Europa   
Iran   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt   
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet   
Kop   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur   
15- 20 minuten   

Kooktijd
NA   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
72,00 ° F   
10
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
Rond 6 maanden   
1 maand   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods hoog eiwitgehalte

Dairy Foods hoog eiwitgehalte


Vergelijk Zuivelproducten