Huis
Mijn Zuivel Dieet


wei-eiwit Vs Creme fraiche


Creme fraiche Vs wei-eiwit


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
113,00 kcal  
11
457,00 kcal  
99+

calorieën
352,00 kcal  
31
393,00 kcal  
17

Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal  
20
52,00 kcal  
29

Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
103,00 kcal  
32
396,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
78,13 G  
4
2,26 G  
99+

Koolhydraten
6,25 G  
40
1,46 G  
99+

Vezel
3,10 G  
3
0,00 G  
16

Suiker
0,00 G  
1,80 G  
22

Fats
1,56 G  
12
31,00 G  
99+

Vetgehalte
1 %  
1
28 %  
25

Verzadigd vet
2,00 G  
19
22,10 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,20 G  
3

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G  
99+
0,85 G  
30

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G  
99+
7,66 G  
35

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,03 mg  
38
57,00 mg  
24

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU  
99+
190,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg  
2
0,02 mg  
32

Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg  
1
0,17 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg  
7
0,16 mg  
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug  
13
23,50 ug  
16

Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug  
4
0,12 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,50 mg  
31

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,20 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
469,00 mg  
27
75,00 mg  
99+

Ijzer
1,13 mg  
11
0,08 mg  
99+

Magnesium
195,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

Fosfor
1.321,00 mg  
2
64,00 mg  
99+

Kalium
500,00 mg  
11
101,00 mg  
99+

Natrium
156,00 mg  
99+
26,70 mg  
99+

Zink
6,18 mg  
2
0,24 mg  
99+

anders
  
  

Water
3,44 G  
64,20 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering  
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond  

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering  
Low carb food  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.  
Creme fraiche  

Kleur
Wit  
Wit  

Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen  
zuur  

Aroma
-  
Vers  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Europa  
Frankrijk  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt  
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet  
kaasdoek, Glazen pot, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur  
5 minuten  

Kooktijd
-  
2 dagen  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
72,00 ° F  
10
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
Rond 6 maanden  
3- 5 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods hoog eiwitgehalte

Dairy Foods hoog eiwitgehalte


Vergelijk Zuivelproducten