Huis
Mijn Zuivel Dieet


Vla Vs wei-eiwit Voeding


Vla
wei-eiwit Vs Vla Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
51,00 mg  
29
27,03 mg  
38

vitaminen
  
  

vitamine A
182,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
14
0,61 mg  
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,22 mg  
38
2,02 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,13 mg  
40
1,14 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,61 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
9,00 ug  
31
33,00 ug  
13

Vitamine B12 (cobalamine)
0,52 ug  
32
2,45 ug  
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamine D
47,00 IU  
10
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
1,20 ug  
6
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 ug  
31
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
139,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Ijzer
0,51 mg  
27
1,13 mg  
11

Magnesium
16,00 mg  
33
195,00 mg  
4

Fosfor
130,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

Kalium
207,00 mg  
29
500,00 mg  
11

Natrium
84,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Zink
0,51 mg  
99+
6,18 mg  
2

anders
  
  

Water
73,45 G  
3,44 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods rijk aan calcium

Dairy Foods rijk aan calcium


Vergelijk Zuivelproducten