wei-eiwit Vs Vla Voeding
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
27,03 mg
38
51,00 mg
29
vitaminen
vitamine A
0,00 IU
99+
182,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg
2
0,06 mg
14
Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg
1
0,22 mg
37
Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg
5
0,13 mg
31
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg
2
0,06 mg
28
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug
11
9,00 ug
26
Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug
4
0,52 ug
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamine D
0,00 IU
39
47,00 IU
9
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
1,20 ug
5
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg
99+
0,06 mg
38
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
0,20 ug
25
mineralen
Calcium
469,00 mg
27
139,00 mg
99+
Ijzer
1,13 mg
11
0,51 mg
26
Magnesium
195,00 mg
4
16,00 mg
30
Fosfor
1.321,00 mg
2
130,00 mg
99+
Kalium
500,00 mg
10
207,00 mg
26
Natrium
156,00 mg
99+
84,00 mg
99+
Zink
6,18 mg
2
0,51 mg
99+
anders
Water
3,44 G
73,45 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
