Urda

Yoghurt

Urda vs Yoghurt Feiten

Urda

Yoghurt

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

136,00 kcal59,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaar134,00 kcal

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaar9,00 kcal

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaar17,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet toepasbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

18,00 G5,00 G

0 215

1.8 Koolhydraten

6,00 G3,60 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

6,00 G3,24 G

0 54.08

1.9 Fats

4,00 G0,39 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaar3 %

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

0,00 G0,12 G

0 67

1.9.3 Trans vet

Niet beschikbaar0,00 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

Niet beschikbaar0,01 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

Niet beschikbaar0,05 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

31,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

384,00 IU4,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,19 mg0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,08 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

13,00 ug7,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,29 ug0,75 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

6,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,00 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,07 mg0,01 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 ug0,00 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

272,00 mg110,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,44 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

15,00 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

183,00 mg135,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

125,00 mg141,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

99,00 mg36,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

1,34 mg0,52 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

74,41 G85,10 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem

Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes

3.1.1 Andere algemene voordelen

verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition

Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen, Onbekend

natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering

3.2.2 Haarverzorging

Resultaten in glanzend haar

De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten

3.3.2 Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling

4 Wat is

4.1 Wat is

Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.

Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

Wit

4.1.2 Smaak

Melkachtig, Zoet

Romig

4.1.3 Aroma

Vers

4.1.4 Vegetarisch

Nee

4.2 Oorsprong

Israël