Huis
Mijn Zuivel Dieet


skyr Vs Bulgaarse yoghurt


Bulgaarse yoghurt Vs skyr


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
110,00 kcal  
10
155,00 kcal  
25

calorieën
65,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
8,00 kcal  
6
15,00 kcal  
11

Calorieën In 1 Oz
59,00 kcal  
26
59,00 kcal  
26

Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal  
13
59,00 kcal  
13

serving Size
100  
100  

eiwitten
11,00 G  
40
8,00 G  
99+

Koolhydraten
4,00 G  
99+
8,00 G  
36

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,00 G  
36
6,00 G  
99+

Fats
0,20 G  
2
9,00 G  
99+

Vetgehalte
0 %  
10 %  
10

Verzadigd vet
0,10 G  
1
6,00 G  
39

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
0,20 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
0,50 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
5,00 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitaminen
  
  

vitamine A
40,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
9
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
20
0,65 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
19,00 ug  
19
15,00 ug  
23

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug  
33
0,49 ug  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,90 mg  
8
1,20 mg  
23

Vitamine D
0,50 IU  
99+
150,00 IU  
3

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
1,50 ug  
4

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,53 mg  
19
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
120,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Ijzer
0,80 mg  
17
0,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
110,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
0,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Natrium
65,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zink
0,53 mg  
99+
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
74,00 G  
85,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Verbetert de groei bij kinderen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Verzacht huidirritatie  
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  

Haarverzorging
-  
Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
  • Skyr is een gekweekt zuivelproduct dat is dik en romig en pittig.
  • Skyr is een verse magere melk kaas, spande zich in om een ​​opgeklopte-vla consistentie.
  
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
Romig  

Aroma
-  
zure geur  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
IJsland  
Bulgarije  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
02/01 Banana, 1/2 kopje Strawberry Skyr, 1/2 kop Vanille Skyr, 02/01 Peer, aardbeien  
taptemelk, Volle melk  

vergisting Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, houder  
Kom, levende culturen  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24 uur  
-  

Kooktijd
40  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
3-4 weken  
2- 3 Maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten