×

Ryazhenka
Ryazhenka

provolonekaas
provolonekaas



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
provolonekaas

Ryazhenka Vs provolonekaas

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

155,00 kcal463,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

66,00 kcal351,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

63,00 kcal60,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

63,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

54,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,20 G25,58 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,80 G2,14 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,80 G0,56 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,60 G26,62 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %26 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,40 G17,08 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,10 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G0,77 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,00 G7,39 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

14,00 mg69,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

63,00 IU880,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,32 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,30 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

16,00 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,00 ug1,46 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

49,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,11 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug2,20 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

138,00 mg756,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg28,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg496,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg138,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg876,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg3,23 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

74,30 G40,95 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Goed voor het gezichtsvermogen, gezonde botten

Andere algemene voordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

Haarverzorging

-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Zuivelproduct
Provolonekaas is een Italiaanse kaas gemaakt van koemelk.

Kleur

-
Bleek geel

Smaak

-
Boterachtig, mild, Scherp, gekruid, Zoet, pikant

Aroma

-
Aangenaam

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Rusland
Italië

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Melk
kaas Zout, Koud water, Gepasteuriseerde melk van de koe, leb, thermofiele starter

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder, roerder
2 Bowls, steelpan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
-

Kooktijd

480
-

aging Tijd

-
4 maanden

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
2- 3 weken