Room

Bulgaarse yoghurt

Room vs Bulgaarse yoghurt Feiten

Room

Bulgaarse yoghurt

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

191,00 kcal140,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

2,96 G8,00 G

0 215

1.8 Koolhydraten

2,80 G8,00 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

3,67 G6,00 G

0 54.08

1.9 Fats

19,10 G9,00 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

10,18 G6,00 G

0 67

1.9.3 Trans vet

0,63 G0,00 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

0,79 GNiet beschikbaar

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

4,53 GNiet beschikbaar

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

2,50 mg40,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

656,00 IU40,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mgNiet beschikbaar

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,19 mgNiet beschikbaar

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,09 mgNiet beschikbaar

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mgNiet beschikbaar

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

2,00 ugNiet beschikbaar

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,14 ugNiet beschikbaar

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,80 mg1,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

44,00 IU150,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

1,10 ugNiet beschikbaar

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,12 mgNiet beschikbaar

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

1,70 ugNiet beschikbaar

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

91,00 mg275,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,05 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

9,00 mgNiet beschikbaar

0 444

2.4.4 Fosfor

92,00 mgNiet beschikbaar

0 1409

2.4.5 Kalium

136,00 mgNiet beschikbaar

0 1794

2.4.6 Natrium

72,00 mg105,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,32 mgNiet beschikbaar

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

74,51 GNiet beschikbaar

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B

Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften

3.1.1 Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging

3.2.2 Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Versterkt haarwortels

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Het heeft vele culinaire toepassingen in zowel zoete als hartige gerechten.

Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers

3.3.2 Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

4 Wat is

4.1 Wat is

Crème is een dik wit vetzuren vloeibare melk dat kan worden gebruikt in desserts of kokende bestanddeel.

Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

Wit

4.1.2 Smaak

Romig, Zoet, Dik

Romig

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar

zure geur

4.1.4 Vegetarisch

4.2 Oorsprong

Onbekend