1 Calorieën
1.1 calorieën
387,00 kcal0,08 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
110,00 kcalNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.2 Vezel
1.8.4 Suiker
1.9 Fats
1.10.2 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.10.5 Verzadigd vet
1.10.8 Trans vet
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
162
1.10.10 Meervoudig onverzadigd vet
1.10.12 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
5.5.2 Vitamine B1 (thiamine)
5.5.4 Vitamine B2 (riboflavine)
5.5.5 Vitamine B3 (niacine)
0,08 mgNiet beschikbaar
0
13.112
5.5.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg0,01 mg
-0.026
1.5
5.5.7 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ugNiet beschikbaar
0
87
5.5.8 Vitamine B12 (cobalamine)
5.5.9 Vitamine C (ascorbinezuur)
5.5.10 Vitamine D
5.5.11 Vitamine D (D2 + D3)
5.5.12 Vitamine E (alfa- tocoferol)
5.5.13 Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 ugNiet beschikbaar
0
30.3
5.6 mineralen
5.6.1 Calcium
1.064,00 mg130,00 mg
0
1705
5.6.2 Ijzer
5.6.3 Magnesium
5.6.4 Fosfor
760,00 mg100,00 mg
0
1409
5.6.5 Kalium
5.6.6 Natrium
1.433,00 mg40,00 mg
0
7022.4
5.6.7 Zink
5.7 anders
5.7.1 Water
5.7.2 Cafeïne
6 Voordelen
6.1 Gezondheidsvoordelen
controles Diabetes, Cancer voorkomt, Voorkomt coronaire hartziekte, voorkomt zwaarlijvigheid
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
6.1.1 Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, vermindert BMI, Vermindert cholesterolgehalte in het bloed, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
6.2 Hair and Beauty Voordelen
6.2.1 Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Niet gedefinieerd
6.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
NA
6.3 Nutritional Belang en toepassingen
6.3.1 Bestedingen
Het werkt uitstekend als een tabel Cheese
NA
6.3.2 Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium
Goede eiwitbron, Mager
6.4 Allergie
6.4.1 allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Gas, Hoge bloeddruk, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
7 Wat is
7.1 Wat is
Romano is een Italiaanse kaas, voornamelijk gemaakt van koemelk, melk of geitenmelk schapen, en soms een mengsel van twee of meer van deze.
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
7.1.1 Kleur
Bleek geel
Niet beschikbaar
7.1.2 Smaak
mild, Scherp, pikant
Niet beschikbaar
7.1.3 Aroma
7.1.4 Vegetarisch
7.2 Oorsprong
8 Hoe te Maken
8.1 serving Size
8.2 ingrediënten
Calciumchloride, leb, thermofiele starter, Volle melk
Karnemelk, Melk
8.2.1 vergisting Agent
Streptococcus thermophilus
Not Applicable
8.3 Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, gietvorm, Plasticfolie, pers
Kom, kaasdoek, roerder
8.4 Tijds duur
8.4.1 Voorbereidingstijd
8.4.2 Kooktijd
8.4.3 aging Tijd
5 maanden
Niet beschikbaar
8.5 Opslag en houdbaarheid
8.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F86,00 ° F
-20
383
8.5.2 Houdbaarheid