Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ricotta kaas Vs Edammer Kaas Voeding


Edammer Kaas Vs Ricotta kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
51,00 mg   
29
89,00 mg   
18

vitaminen
  
  

vitamine A
445,00 IU   
35
825,00 IU   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
99+
0,39 mg   
16

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
38
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
16,00 ug   
18

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug   
99+
1,54 ug   
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
10,00 IU   
26
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug   
15
0,50 ug   
12

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg   
32
0,24 mg   
25

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 ug   
20
2,30 ug   
13

mineralen
  
  

Calcium
207,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Ijzer
0,38 mg   
31
0,44 mg   
28

Magnesium
11,00 mg   
38
30,00 mg   
14

Fosfor
2,50 mg   
99+
536,00 mg   
10

Kalium
105,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Natrium
84,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zink
1,16 mg   
29
3,75 mg   
7

anders
  
  

Water
71,70 G   
41,56 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten