Huis
Mijn Zuivel Dieet


Quark Vs Zwitserse kaas Voeding


Zwitserse kaas Vs Quark Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
1,00 mg  
99+
92,00 mg  
16

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU  
99+
1.047,00 IU  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg  
28
0,30 mg  
27

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
18
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
27

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
19,00 ug  
19
10,00 ug  
30

Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug  
29
3,06 ug  
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg  
99+
0,60 mg  
17

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 ug  
24
1,40 ug  
21

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg  
99+
890,00 mg  
7

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
33,00 mg  
15

Fosfor
100,00 mg  
99+
574,00 mg  
9

Kalium
150,00 mg  
99+
574,00 mg  
6

Natrium
40,00 mg  
99+
187,00 mg  
40

Zink
0,60 mg  
99+
4,37 mg  
4

anders
  
  

Water
80,53 G  
37,63 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten