Huis

Gefermenteerde zuivelproducten + -

Koe Melk Zuivelproducten + -

Zuivelproducten voor Festivals + -

Soorten Yoghurt + -

Indian Zuivelproducten + -

Mijn Zuivel Dieet


provolonekaas Vs paneer


paneer Vs provolonekaas


Calorieën

calorieën per 100g
351,00 kcal   
32
43,50 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
463,00 kcal   
16
79,90 kcal   
2

Calorieën In 1 eetlepel
60,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
100,00 kcal   
13
12,20 kcal   
1

calorieën In 1 Stick
98,00 kcal   
6
12,20 kcal   
1

serving Size
100   
100   

eiwitten
25,58 G   
10
18,30 G   
30

Koolhydraten
2,14 G   
99+
5,50 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
0,56 G   
12
5,50 G   
99+

Fats
26,62 G   
99+
0,90 G   
6

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
1 %   
1

Verzadigd vet
17,08 G   
99+
0,60 G   
5

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,77 G   
34
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,39 G   
34
0,30 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
69,00 mg   
22
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
880,00 IU   
20
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,32 mg   
24
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
27
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug   
25
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
1,46 ug   
14
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamine D
20,00 IU   
22
46,00 IU   
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,23 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 ug   
14
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
756,00 mg   
9
127,00 mg   
99+

Ijzer
0,52 mg   
25
0,00 mg   
99+

Magnesium
28,00 mg   
16
11,90 mg   
36

Fosfor
496,00 mg   
13
101,00 mg   
99+

Kalium
138,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Natrium
876,00 mg   
10
47,50 mg   
99+

Zink
3,23 mg   
11
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
40,95 G   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Goed voor het gezichtsvermogen, gezonde botten   
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg   

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

provolonekaas En paneer allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Provolonekaas is een Italiaanse kaas gemaakt van koemelk.   
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.   

Kleur
Bleek geel   
Wit   

provolonekaas En paneer Smaak
Boterachtig, mild, Scherp, gekruid, Zoet, pikant   
Melkachtig   

provolonekaas En paneer Aroma
Aangenaam   
Vers, Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Italië   
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
kaas Zout, Koud water, Gepasteuriseerde melk van de koe, leb, thermofiele starter   
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder   
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
Niet beschikbaar   
30- 40 minuten   

Kooktijd
Onbekend   
15   

aging Tijd
4 maanden   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
2- 3 weken   
5- 7 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten