Huis
Mijn Zuivel Dieet


paneer Vs Gjetost Cheese Voeding


Gjetost Cheese Vs paneer Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
4,60 mg   
99+
94,00 mg   
14

vitaminen
  
  

vitamine A
174,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
40
1,38 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
40
0,81 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug   
34
5,00 ug   
36

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug   
30
2,42 ug   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamine D
46,00 IU   
10
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug   
26
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesium
11,90 mg   
36
444,00 mg   
1

Fosfor
101,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Kalium
161,00 mg   
36
600,00 mg   
5

Natrium
47,50 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zink
0,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

anders
  
  

Water
89,40 G   
13,44 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten