Huis
Mijn Zuivel Dieet


paneer Vs gevulde Melk Voeding


gevulde Melk Vs paneer Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
4,60 mg  
99+
4,90 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
174,00 IU  
99+
17,08 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
31

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
16

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug  
39
3,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug  
33
0,83 ug  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg  
37
2,20 mg  
16

Vitamine D
46,00 IU  
11
50,00 IU  
7

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg  
99+
75,64 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
11,90 mg  
39
17,08 mg  
31

Fosfor
101,00 mg  
99+
236,68 mg  
32

Kalium
161,00 mg  
40
339,20 mg  
19

Natrium
47,50 mg  
99+
139,10 mg  
99+

Zink
0,50 mg  
99+
0,85 mg  
37

anders
  
  

Water
89,40 G  
213,91 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten