×

Melk
Melk

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
Melk
X
Kefir

Melk Vs Kefir Voeding

Add ⊕
1 Voeding
1.1 serving Size
100
100
1.2 cholesterol
5,00 mg5,00 mg
Roomkaas Voeding
0 325
1.2 vitaminen
1.2.1 vitamine A
47,00 IU569,00 IU
Pindakaas Voeding
0 2499
1.3.1 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,03 mg
paneer Voeding
0 3.5
1.5.1 Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mg0,14 mg
Cacaoboter Voeding
0 2.017
1.7.1 Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg0,15 mg
Cacaoboter Voeding
0 13.112
1.8.1 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg0,06 mg
Slagroom Voeding
-0.026 1.5
1.12.1 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug13,00 ug
Cacaoboter Voeding
0 87
1.16.1 Vitamine B12 (cobalamine)
0,47 ug0,29 ug
Pindakaas Voeding
0 4.03
1.16.5 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,20 mg
paneer
0 7.7
1.17.1 Vitamine D
1,00 IU41,00 IU
Yoghurt Voeding
0 301
1.17.2 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug1,00 ug
Boter
0 7.5
1.18.1 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg0,02 mg
paneer Voeding
0 24.21
1.18.3 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug0,10 ug
Yoghurt Voeding
0 30.3
1.19 mineralen
1.19.1 Calcium
125,00 mg130,00 mg
Cacaoboter Voeding
0 1705
1.19.4 Ijzer
0,03 mg0,04 mg
paneer Voeding
0 70
1.19.5 Magnesium
11,00 mg12,00 mg
Gelato Voeding
0 444
1.19.8 Fosfor
95,00 mg105,00 mg
Gelato Voeding
0 1409
1.19.10 Kalium
150,00 mg164,00 mg
Gelato Voeding
0 1794
1.19.12 Natrium
44,00 mg40,00 mg
Cacaoboter Voeding
0 7022.4
2.2.1 Zink
0,42 mg0,46 mg
Gelato Voeding
0 7.31
2.3 anders
2.3.1 Water
89,92 G90,07 G
Cacaoboter Voeding
0 221
2.4.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
0 0