Calorieën In 1 Cup
147,00 kcal113,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
0,06 kcal352,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
50,00 kcal27,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
43,00 kcal99,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
425,00 kcal103,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
2,80 G78,13 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
3,60 G6,25 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G3,10 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
5,80 G0,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
3,20 G1,56 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
2 %1 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
1,80 G2,00 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,10 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G0,30 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,80 G0,16 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
14,00 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
58,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,18 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
14,00 ug33,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug2,45 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,50 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
1,20 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug0,00 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,15 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug0,00 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
120,00 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,40 mg1,13 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
10,00 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
113,00 mg1.321,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
396,00 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
-156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,64 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
87,53 G3,44 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Remedie tegen stress en angst
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
Andere algemene voordelen
-
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
-
Haarverzorging
-
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
-
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Matzoon is een gefermenteerd melkproduct van Armeense afkomst.
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
Kleur
-
Wit
Smaak
-
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
Aroma
-
-
Vegetarisch
-
Ja
Oorsprong
Amerikaans
Europa
serving Size
450
100
ingrediënten
1/2 liter melk, Gist
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, Kom, Magnetron, steelpan, roerder
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
3- 4 uur
8- 10 uur
Kooktijd
15
-
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F72,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
-
Rond 6 maanden